Κάψιμο λίπους: Με ποιες τροφές θα το πετύχεις

Η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι οι βασικοί κανόνες για την απώλεια βάρους.
Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που στοχεύουν όχι μόνο στην απώλεια βάρους αλλά στο κάψιμο του λίπους.

Αυτό συμβαίνει γιατί ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μέσω κάποιων ουσιών που περιέχουν. Η κάθε τροφή μπορεί να έχει μικρή δράση, ο συνδυασμός τους όμως σε εβδομαδιαία ή ημερήσια βάση, θα έχει πολύ καλύτερο αποτέλεσμα.

Αγιος Παΐσιος: «Nα μιλάς νοερώς με τον Χριστό δια της νοεράς προσευχής»

 Γέροντα , πώς είναι καλύτερα να λέω την ευχή; Φωναχτά, ψιθυριστά ή με τον νου;
- Αν την λες φωναχτά, θα κουράζεσαι και γρήγορα θα αποκάμης. Γι’ αυτό να την λες πότε ψιθυριστά και πότε με τον νου. Η ευχή με τον νου είναι το καλύτερο∙ επειδή όμως δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να την λένε συνέχεια με τον νου, βοηθάει να την λέη κανείς και ψιθυριστά, σαν μια προπαίδεια.

Θαύμα Οσίου Δαβίδ εν Ευβοίας: Είδαν τον Άγιο να τους Ευλογεί

Με βαθιά συγκίνηση θέλω να σας διηγηθώ ένα περιστατικό που μου συνέβη πριν 45 χρόνια στη Μονή του Οσίου Δαβίδ. Την εποχή εκείνη ζούσα με την οικογένειά μου στο χωριό Κοκκινομηλιά, ένα πανέμορφο χωριό της Β. Ευβοίας, ορεινό με θέα το γαλάζιο Αιγαίο. Εκείνη την περίοδο υπηρετούσα ως ψάλτης στο αναλόγιο των ενοριών στη Κούλουρη και Μαρούλη, δύο γειτονικά μικρά χωριά με ξεχωριστή και αυτά ζωντάνια και ομορφιά.

Όλοι οι χριστιανοί θέλουν να πάνε στον παράδεισο...

Ρώτησε κάποιον: «Θέλεις να πας στον παράδεισο, στην ουράνια βασιλεία;». Αμέσως θα σου απαντήσει, «Και βέβαια θέλω». Αν, όμως, ύστερα του πεις: «Για να πας εκεί, πρέπει 
να κάνεις το και το», θα τον δεις να μουδιάζει. Όλοι οι χριστιανοί θέλουν να πάνε στον παράδεισο, δεν θέλουν όμως όλοι ν’ αγωνιστούν για τον παράδεισο. Το λέω αυτό, γιατί δεν 
φτάνει να επιθυμείς τη σωτηρία. Για να εκπληρώσεις την επιθυμία σου, χρειάζεται αγώνας. Και για ν’ αρχίσεις τον αγώνα, χρειάζεται σιδερένια αποφασιστικότητα. Για να καταλάβεις 
καλύτερα τι θέλω να πω, θα σου εξηγήσω πως συνήθως οι επιθυμίες καταλήγουν σε αποφάσεις.

Η φωτογραφία της κοπέλας με καρκίνο του δέρματος που σόκαρε το διαδίκτυο

Συνήθως αντιλαμβανόμαστε τις συνέπειες των πράξεών μας όταν είναι πια πολύ αργά και αυτό ακριβώς συνέβη και στην περίπτωση της Tawny Willoughby.

Η 27χρονη κοπέλα από την Αλαμπάμα των ΗΠΑ σόκαρε με τη φωτογραφία που ανέβασε στο Facebook πριν από λίγες ημέρες, καθώς έδειχνε τις τρομακτικές αλλοιώσεις στο πρόσωπό της όταν λάμβανε θεραπεία για να αντιμετωπίσει τον καρκίνο του δέρματος.

Ο χυμός που διαλύει τα λίπη μετά από ένα παχυντικό γεύμα

Λίγο μετά την απόλαυση έρχονται συνήθως… οι τύψεις! Υπάρχει όμως λύση για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας εδέσματα χωρίς να παίρνετε κιλά!

Απέκτησε γιατρό η Τήλος

Άμεση λύση στο θέμα που προέκυψε με την έλλειψη γιατρού το νησί της Τήλου έδωσε σήμερα το υπουργείο Υγείας.

Από σήμερα το βράδυ, στο Ιατρείο της Τήλου αναλαμβάνει υπηρεσία γενικός γιατρός- συντονιστής Διευθυντής ο οποίος μετακινήθηκε από το Πολυδύναμο Περιφερειακό Πολυϊατρείο του Έμπωνα της Ρόδου και υπογράφηκε επίσης προγραμματική σύμβαση της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ) με τους «Γιατρούς του Κόσμου» με την οποία θα τοποθετηθεί στο Ιατρείο της Τήλου γενικός ιατρός με τριετή θητεία.

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ΠΟΤΟ ΓΙΑ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ !

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε…δεν έχετε παρά να μπείτε γρήγορα στην κουζίνα και να παρασκευάσετε το χυμό που τονώσει τους κοιλιακούς σας.
Είναι εξαιρετικά θρεπτικός, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους.

Σε αποτοξίνωση ο δολοφόνος της Αννυ - Τρομοκρατημένος στις φυλακές Κερκύρας

Ένα αναμονή για την συλλογή και άλλων στοιχείων που θα εμπλουτίσουν την ογκώδη δικογραφία που αφορά στην υπόθεση της δολοφονίας της Άννυ ο κατηγορούμενος για τη δολοφονία της τετράχρονης κόρης του επιμένει στον ισχυρισμό του ότι ο ίδιος δεν σκότωσε το παιδί. 

Η περιουσία Του Θεού (Υπέροχο δίδαγμα)

Ένας άνθρωπος, αρκετά πιστός, είχε βρει μια σύντομη προσευχή - κραυγή προς τον Θεό.

Όταν περνούσε από μεγάλες δυσκολίες ή ένιωθε αδύναμος και έτοιμος να καταρεύσει, έστρεφε τα μάτια του προς τον Θεό και Του φώναζε:

Διαβάστε τι ξέχασε γιατρός μέσα στην κοιλιά γυναίκας!

Γυναίκα καταγγέλλει γυναικολόγο στην Ιορδανία επειδή, όπως ισχυρίζεται, ξέχασε το κινητό του στην κοιλιά της κατά τη διάρκεια καισαρικής.

Η ίδια το αντιλήφθηκε όταν η συσκευή άρχισε να δονείται...

Η ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΟΥ ΚΑΚΟΥ

Πολύ συχνά στην εποχή μας πολλοί  άνθρωποι βάλλονται από αρνητικές επιδράσεις. Το πιο αποτελεσματικό μέτρο για την καταπολέμηση της μαύρης μαγείας είναι η απίστευτα ισχυρή προσευχή του Αγίου Κυπριανού για να σπάσει κάθε κακό και να  ενισχύσει την πίστη στον δημιουργό του.

Σπιτικά τρουφάκια σε 5 λεπτα!!

Γιατί τα σπιτικά είναι πάντα τα καλύτερα!!! 

Φτιάξτε δροσερό και σοκολατένιο ρυζόγαλο!

Έρχονται ζέστες.

Φτιάξτε ένα δροσερό και σοκολατένιο ρυζόγαλο και δροσιστείτε!

Ντολµαδάκια γιαλαντζί µε σος γιαουρτιού

Τέτοια ντολμαδάκια έχω φάει στην Πόλη, στη Συρία, στο Λίβανο. Αλλά την ελληνική νοστιμιά με τα μπόλικα μυρωδικά και τη σάλτσα γιαουρτιού μόνο στη χώρα μου τη βρίσκω. Θυμίζει μανούλα και πεθερά μαζί.